Barkaág Női Életmód Kör
A Női Körbe olyan, főként kezdő életmódváltó Nőket várok, akikben már megérett a gondolat, hogy változtatni szeretnének, de elvesztek a sok egymásnak ellentmondó információ között és nem tudják, hogyan és milyen szokásokat építsenek be a mindennapjaikba ahhoz, hogy változást érhessenek el. Mindemellett szeretnének tagjai lenni egy inspiráló, megtartó közösségnek, ahol mindenki egy célért dolgozik és megtapasztalni azt a női energiát, amiről tudjuk, hogy akadályt nem ismer!
Várom azokat a Nőket is, akik már sokszor próbálkoztak, de támogatás híján hamar kudarcba is fulladt a kezdeti lelkesedés. Lehetsz túlsúlyos vagy nádszál vékony, nálam mindenképpen helyedre találsz!
Itt nem recepteket kapsz (persze, néha azt is), hanem iránytűt a kezedbe, hogy mik azok a fontos lépések, amiket könnyedén be tudsz építeni a mindennapjaidba. Ez nem egy személyre szabott életmódprogram, hanem egy kóstoló a rengeteg rendelkezésre álló eszközből, néhány kiragadott segítség a testi jólléted érdekében.
Én vezetlek, Nőtársaid pedig támogatnak és megtartanak. Együtt könnyebb!
A program szintén 12 hétig tart, heti találkozókkal, jól felépített komplex tematikával, ami nem csupán az étkezési szokásokra tér ki.
Miért ilyen hosszú a program?
A tartós változás alapja az elköteleződés.
Ez az a döntés, ami nélkül nem tudunk valódi eredményeket elérni, mert a szokások kialakulása időt és következetességet igényel. Ezt a részét nem kerülhetjük ki. A folyamat nem gyors, és nem is kell annak lennie — lépésről lépésre haladunk.
A program célja nem a hirtelen változás, hanem egy átgondolt, stabil alap megteremtése
Hogyan tudok csatlakozni?
A program minimum 5 fővel tud elindulni.
Kérlek, töltsd ki az alábbi űrlapot. Amint megvan az 5 jelentkező, felveszem Veletek a kapcsolatot, hogy megbeszélhessük az indulás részleteit.
Milyen feltételekkel csatlakozhatok?
A program havidíjas, 30 000 Ft/hó a díja.
Tagságodat minden hónap 5.napjáig a weboldalon keresztül tudod megvásárolni kártyás fizetéssel.
A programba való belépéssel vállalod, hogy a teljes időtartam alatt részt veszel rajta.
A program végén egy értékelőlap kitöltését és egy vélemény megírását kérem majd Tőled.
Mi várható az Életmód kör alkalmain?
Rendszerint egy tapasztalatmegosztással indítjuk az alkalmat, ahol beszámolunk egymásnak az előző heti eredményeinkről, tapasztalatainkról.
Ezután következik az edukációs tartalom, amikor a heti témáról beszélgetünk, majd megkapják a résztvevők a heti házi feladatot.
A végén pedig a legjobban várt ételkóstolás következik. Minden héten egy új, egészséges alapanyagokból készült ételt hozok, amit együtt jóízűen elfogyasztunk.
Mire számíthatsz a program végére?
A 12 hét során minden olyan információt megkapsz, ami a sikeres életmódváltáshoz szükséges. Ezzel elindulhatsz egy úton, ami hosszú távon fenntartható és jó eredményt hozhat. Nem tartom hitelesnek azokat a „kúraszerű” programokat, amelyek rövid idő alatt gyors fogyást ígérnek. Mi az Életmód Körben nem fogyókúrában gondolkodunk, hanem szemléletváltásban. Én vezetlek az utadon, de a megvalósítás a Te kezedben van! A program nem személyre szabott, de így is garantáltan olyan tudást kapsz, amit a szervezeted hosszú távon nagyon meg fog hálálni.